今日のお弁当は、
⚫︎ふりかけ混ぜ込みご飯
⚫︎グリルチキン
⚫︎グリルポテト
⚫︎ズッキーニのソテー
⚫︎ほうれん草のおかか和え
⚫︎コーン、チーズ入りスクランブルエッグ
⚫︎レタス、ミニトマト
⚫︎梨
⚫︎冰糖橙
⚫︎ぶどう
⚫︎ブルーベリー
⚫︎りんご
⚫︎マスカット
でした。
グリルチキン
昨晩、仕込む時間がなかったので
今朝一番で、鶏もも肉に
塩、胡椒、クミン、シナモン、パセリを
揉み込んでしばらく置いておきました。
ジャガイモとともに
180度のオーブンで30分ほど焼いて完成。
楽々メニューです♪